2 gennaio 2010

Ricetta: la Maqluba

الوصفة: مقلوبة

Come cucinare la maqluba, un tipico piatto mediorientale. Ecco la ricetta di una mamma palestinese per voi. Buon appetito!

La maqluba è un piatto tipico mediorientale: il suo nome significa “sottosopra”. La sua origine si lega alla tradizione di donare cibo ai poveri dopo i banchetti delle feste: in quelle occasioni si usava raccogliere tutto quanto avanzato e riempire una grossa ciotola, che veniva poi rovesciata in un grande piatto.

Ingredienti per 4 persone

  • 3 bicchieri di riso
  • 1 pollo tagliato a pezzi
  • cannella
  • cardamomo (metà cucchiaio)
  • foglie di alloro
  • 1 cipolla tagliata a pezzi
  • 2 melanzane, 4 patate, cavolfiore
  • trito di spezie: curcuma, pepe bianco, pepe nero, cannella, cumino, noce moscata
  • mezzo etto di pinoli e mandorle tostate
  • sale e pepe
  • olio

Preparazione

Tagliare la carne, marinarla in sale e pepe. Mettere il riso in ammollo in una pirofila in acqua e lasciarlo riposare per circa 20 minuti, poi risciacquare.

Versare in una padella due cucchiai d’olio: aggiungere il pollo, poi la cipolla. A metà cottura, aggiungere il sale, l’alloro, la cannella e il cardamomo. Coprire la carne con acqua: abbassare il fuoco e cuocere la carne per circa mezz’ora. Nel frattempo, friggere in un’altra padella le verdure tagliate a pezzi.

Completata la cottura, disporre la carne in una teglia dalle pareti unte precedentemente di olio; aggiungere le verdure e infine il riso; coprire tutto con il brodo di cottura della carne precedentemente preparato e il trito di spezie.

Cuocere per dieci minuti a fuoco alto, poi abbassare la fiamma e cucinare per circa 40 minuti a fuoco lento: il brodo di cottura deve essere completamente assorbito.

Durante la cottura del piatto, rosolate in una padella i pinoli e le mandorle.

Completata la cottura, appoggiate un largo piatto da portata sulla pentola della maqluba e rovesciatela. Aggiungere i pinoli e le mandorle tostate.

مقلوبة هي طبق طعام من الشرق الأوسط : والاسم يعني “رأسا على عقب”.

أصلها مرتبط مع تقليد التبرع بالغذاء للفقراء بعد الاعياد: حيث في تلك المناسبات يتم جمع كل ما لم يستخدم أو الفائض من الطعام وملء وعاء كبير، كان آنذاك يقدم للمتسولين.

المكونات ل 4 أشخاص: - 3 أكواب من الأرز - دجاجة واحدة مقطعة - القرفة - الهيل (نصف ملعقة) - ورق الغار - 1 بصل ومفرومة - حبتان باذنجان، أربع حبات بطاطا، بعض القرنبيط. - بهارات المقلوبة: الكركم، الفلفل الأبيض، الفلفل الأسود، القرفة، الكمون، وجوزة الطيب. - الصنوبر، والجوز، واللوز المحمص - ملح وفلفل - زيت الزيتون

طريقة العمل:

يتم تقطيع اللحم المستخدم، ويرش بالملح والفلفل. ثم يوضع الأرز في وعاء و ينقع بالماء، لمدة حوالي 20 دقيقة، ومن ثم يغسل بالماء.

نقوم بصب ملعقتين من زيت الزيتون في مقلاة: الآن نضيف قطع اللحم المستخدم ثم يضاف البصل. ويقلب الدجاج مع البصل إلى أن يستوي نصف استواء، ثم يضاف الملح وورق الغار والقرفة والهال. وفي هذه المرحلة يغمر الدجاج بالماء: الآن نخفض النار ونترك الدجاج يطهى لمدة نصف ساعة إلى أربعين دقيقة. وفي الوقت نفسه، نقوم بقلي الخضار في مقلاة أخرى.

بعد الانتهاء من سلق الدجاج، نقوم بتصفيته من المرق، ونبدأ بوضع الدجاج أولاً في وعاء طبخ أخر ثم إضافة الخضروات القلية بحيث تتشكيل طبقة ثانية، ثم نضيف الأرز المصفى من الماء. بعد هذا نغمر الطبقات بمرق اللحم المعد مسبقا وهنا نقوم باضافة بهارات المقلوبة.

يترك الوعاء لمدة عشر دقائق على درجة حرارة عالية، ثم نخفض النار ويطهى لمدة حوالى 40 دقيقة على حرارة منخفضة: في هذه الاثناء ينبغي أن يتشرب الخليط كل المرق و هكذا تكون الطبخة جاهزة.

أثناء عملة الطبخ يتم قلي الصنوبر والجوز واللوز في مقلاة.

و لانهاء عملية الطبخ، نقوم بوضع طبق كبير على إناء الطبخة، ثم نقوم بقلب الوعاء والطبق راساً على عقب. وهكذا تصبح المقلوبة جاهزة للتقديم. وكلمسة أخيرة، يضاف الصنوبر والجوز واللوز المحمص.

blog comments powered by Disqus